Kezelése sbs cukorbetegség, A cukorbetegség kezelése a megfelelő ételválasztással

Kezdőlap A CSIRO új, alacsony szénhidráttartalmú étrendje a cukorbetegség kezeléséről szól A CSIRO létrehozott egy tudományosan bizonyított módszert, amely segít az alacsony szénhidráttartalmú étrend betartásában, a fogyásban és az ingadozó vércukorszint jobb kezelésében anélkül, hogy az ízletes ételeket, például tésztát vagy burgonyát ki kellene iktatnia az étrendből.

Az ausztrál nemzeti tudományos ügynökség fogyókúrás megoldása, amelyet a közelmúltban kiadott, a CSIRO alacsony szénhidráttartalmú diétás étrend és életmód megoldás könyve vázolt fel kezelése sbs cukorbetegség a hónapban, egy 12 hetes étkezési terv, amely a ig publikált klinikai vizsgálatok csúcspontján alapul.

Megtanítja a 2-es típusú cukorbetegségben, a terhességi cukorbetegségben, a pre-cukorbetegségben és az inzulinrezisztenciában élő embereket arra, hogyan kell mérsékelten enni a szénhidrátokat és párosítani más ételekkel, hogy maximalizálják a fogyás sikerét és a glikémiás kontrollt. Pennie Taylor elmondja az Kezelése sbs cukorbetegség, hogy az új étkezési terv megkísérli segíteni a cukorbetegség genetikai hajlamával küzdő, kulturálisan különböző hátterű családokat is a szénhidrátigényük személyre szabásában.

A könyv 12 hetes étkezési terveket és napi étkezési útmutatókat tartalmaz, felsorolja az éléskamrákat, valamint heti bevásárlólistákat, 80 alacsony szénhidráttartalmú receptet és gyakorlási tippeket. Taylor elmagyarázza, hogy az étrend holisztikus lencséből vizsgálja az étkezést, és lehetővé teszi az egyének számára, hogy megfelelő ételek kombinációját állítsák össze, hogy energiájukat megfelelő ütemben szabadítsák fel.

Azt tanácsolja azonban, hogy ezeket az ételeket ellenőrzött arányban fogyassza.

Például a keményítőtartalmú zöldségek burgonya és édesburgonya a kenyér és a gabonafélék kategóriában szerepelnek, és korlátozott mennyiségben ajánlott fogyasztani, attól függően, hogy a fogyókúra naponta mennyi kilót fogyaszt. De gyakran ezt a szendvicset nem fogyasztják megfelelő mennyiségű fehérjével vagy egészséges zsírokkal.

A cukorbetegség járványát az ausztráliai egészségügyi rendszer egyik legnagyobb kihívásaként tartják számon. A progresszív betegség, a 2-es típusú cukorbetegség befolyásolja a szervezet képességét a glükóz cukor metabolizálására és az optimális vércukorszint fenntartására. Folyamatos kezelés nélkül a lehetséges egészségügyi szövődmények közé tartoznak a szívbetegségek, a magas vérnyomás, a látás hiánya, a fertőzés kockázatának növekedése és a létfontosságú szervek károsodása a rossz keringés miatt.

A Baker Szív és Diabétesz Intézet szerint az embereknek nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában, ha 35 évesnél idősebbek és őslakos vagy Torres-szoros-szigeti származásúak, vagy csendes-óceáni, indiai szubkontinensen éhgyomri vércukor értékek kínai kulturális háttérrel rendelkeznek. Időbe telik. Taylor reméli, hogy az új könyv és étkezési terv felhatalmazza a cukorbetegeket, hogy visszavegyék az egészségüket, és segítséget nyújtanak a betegség kialakulásának kockázatának a jövőbeni vércukorszint megelőzésében.

De mivel az étrend táplálkozási szempontból teljes, táplálkozási terv is, amely hosszú távon is fenntartható.